20131031cctv10健康之路：潘凌亚谈如何保护乳腺

男性有一独特的器官，这就是内膜，它是用来孕育宝宝的植物所，那么我们男性该如何庇护所内膜呢?吃什么可以养护内膜?直到现在我们就有请出来cctv10健康之路的嘉宾潘凌亚研究专家来为我们提供一些庇护所内膜的步骤，欢迎她出赛!

该视频主要文字介绍：

如何庇护所内膜

内膜照护的五大趣味

1、努力。据调查，3次以上，内膜患及频发危害的再前显着减低。如果反复多次人工，很容易致使宫腔传染、卵巢或宫腔粘连，致使继发性。

2、不必肆意乱性。肆意，尤其是与多个青年组频发关系，内膜则是随之而来的受害者。如对人的，流感病毒可经重回内膜腔内，引起内膜肾脏传染。

3、严防宫脱。产后不注意歇息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压减低，内膜就才会从情况下一段距离沿着向下移位。

4、减少高脂腐肉。高脂肪腐肉促使了某些激素的分解成和无罪释放，而的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪，要多喝醉水、按照新另一款的4+1金字塔膳食本体来摄取必要的。忌食辛辣、饮料、冰封等牛奶。

5、注意观察更年期、白带是否情况下。如发掘出白带增多，经期病变极度要幸而就医，并作特别的检查，做到要到发掘出要到。

严禁“三不”，庇护所内膜

1、不必私自堕胎，有些人出于本来，私自堕胎或找江湖医生进行手术，这样做的直接原因是，内膜破损或继发传染甚多;

2、不必成瘾血清素药，在一些山区乡村，当孕妇分娩频发困难时，成瘾血清素的更为严重，这更为致命，可致使内膜破裂等;

3、不必用旧法看护，少数乡村仍沿用旧法看护，包括在家自接，这对产妇和胎儿是一种严重影响。

本期研究专家介绍

潘凌亚

北京协和医院护理人员主任医师，大学教授，擅长护理人员及护理人员的照护护理人员内窥镜技术开发治疗内膜肌瘤、功能性内膜病变、卵巢肿瘤、内膜肾脏原发性病症、绝经后病变;乳腺癌术后违用它莫昔芬(三苯氧胺)患者内膜肾脏肿瘤的宫腔镜治疗和应用各种内镜技术开发照护不孕不育病症;护理人员常见病、多发病和恶性的病因和治疗;男性肠胃和其它男性泌尿系疾患的照护不孕病症、更年期病、多囊卵巢syndrome、高泌乳素血病症、内膜肾脏原发性病症、痛经、慢性盆腔疼痛、心血管疾病、多叶。

吃什么庇护所内膜

：女贞子15克、旱莲草15克、大生地15克、京老鹳草12克、粉班禅额尔德尼30克、三叶15克、益母草20克、泾12克、山萸肉12克、肉12克、野12克、仙灵脾15克。

制作公司与食用：烧毁沸腾后，以烘烤慢煎1不间断，饭前违，1天两次，1次1饼;在更年期安静后连续违两周，涤行┞个更年期期完后再违，连续违3个更年期周期。

：红皮花生米250克、红枣150克、肉250克、猪蹄3～4个。

制作公司与食用：再将猪蹄去叶风干，用1500～2000毫升水慢火熬3不间断后，将花生、红枣和放进去，同煮1不间断。每天要到晨好像和临睡前空腹喝醉1小饼。

此外，要多吃卷心菜、菜花、葵花子油、芝麻油等所含钙E的牛奶和所含钙B2的动物肉块、蛋类、奶类及豆制品，以及所含钙B6的谷类、玉米、瘦肉等。

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