结肠炎附件炎保健方法是什么

结肠炎附件炎保健方法是甚么?这1点有必要引发重视，大家知道结肠炎附件炎都是常见疾病，病发率广泛，危害大，为了有效下降这些疾病的产生，大家需找到针对性的医治方法，并且关注结肠炎附件炎保健方法，左右开弓才能够获得好的效果。

结肠炎附件炎保健方法：

1.柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成份，均有收敛止泻作用，结肠炎可适当食用。

2.少纤维、低脂肪食品有增进肠蠕动。刺激肠壁的作用，但不容易消化，对肠道不利，故应限制。多油及脂肪类食品，除不容易消化外，其滑肠作用又可以使腹泻加重，所以炸。煎及肥肉类食品应少吃，并控制食用油的用量。

3.注意补充蛋白质及维生素。在平常饮食中应选用1些易消化的优良蛋白质食品，如鱼。蛋。豆制品及富含维生素的新鲜嫩叶菜等。比较好食用菜汁，以减少纤维的摄取，由于慢性结肠炎病人的消化吸收功能差，应采取易消化的半流少渣饮食，并做到少许多餐，以增加营养，改良症状。结肠炎急性发作时，应食粥类。精米面类。鱼虾。蛋及豆制品和易消化的食品，以使肠道得以休息。

4.结肠炎病人多是身体衰弱。抵抗力差，特别胃肠道易并发感染，因此更应注意饮食卫生，不吃生冷。坚固及变质的食品，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。

5.患者平常应加强锻炼，如打太极拳，以强腰壮肾，增强体质。

6.结肠炎病人还应密切视察自己对各种食品的适应性，注意个体差异。如吃1些本不应对肠道造成影响的食品后腹泻加重，就要找出缘由，摸索规律，以后尽可能不要食用。

7.避免受凉，控制情绪外，饮食是1个非常重要的方面。本病在发作期。减缓期不能进食豆类及豆制品，麦类及面制品，和大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食品。由于1旦进食，胃肠道内气体增多，胃肠动力遭到影响，便可引发本病，乃至加重症状。

对上述结肠炎附件炎保健方法，希望大家能够格外的了解并关注，这是帮助大家准确了解疾病的条件，与此同时为了保证大家的健康，大家在掌控结肠炎附件炎保健方法的同时，还1定要多咨询相干专家的建议，专家会给大家制定合适自己的医治方法。

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