闭经患者有什么食疗方呢

肝肾不足，气虚体弱的女性，是更加容易出现闭经的症状的，有问必答网专家指出，女性朋友应当在工作之余，多进行休息，更加不要在繁忙的工作压力下，加班熬夜，这样是很难把身体恢复过来的，闭经患者，还应当多注意以下介绍的食疗方。

1.猪腰核桃：猪腰1对，杜仲30克，核桃肉30克。猪腰去白筋，与杜仲、核桃肉同放沙锅，加水500毫升煮熟，去杜仲，食猪腰、核桃肉，喝汤。逐日1次。可温肾填精，用于肾阳不足型闭经。

2.黄芪杞子炖乳鸽：黄芪、杞子各30克，乳鸽1只。将鸽子洗净，与药物1起放入沙锅中加水适当炖熟，吃肉喝汤。常常服用可补益肝肾，适用于虚证闭经。

3.薏米陈皮粥：炒薏米30克，陈皮6克，大米适当，共煮粥服用。具有祛湿化痰、理气调经的功效，适用于痰湿阻滞型闭经。

4.人参胡桃煎：人参3克，胡桃肉3枚，煎汤服用。可补益脾肾，适用于脾肾两虚型闭经。

专家点评：闭经后应先查明缘由，对症进行食疗，不要1味地去尝试他人推荐的“流行药膳”。闭经后，要去掉精神负担，加强锻炼，还要公道安排工作和生活，劳逸结合，注意营养，进食富含维生素及蛋白质的饮食。

闭经也分为不同的种类的，但不管是哪个种类，都和饮食脱不开关系，所以对闭经患者来讲，能够吃好，是医治闭经的关键，不要由于闭经仿佛对自己身体没有多大影响，就掉以轻心。

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